«

»

Lut 08

Koktajl mango lassi

Pyszny i kosmicznie zdrowy koktajl z mango!

DSC_0294aa

Składniki (na dwa kubki):

Wszystkie składniki z lodówki.

  • 1 dojrzałe mango
  • 1-2 łyżki miodu (zależy od słodkości owocu)
  • 1 kubeczek (150 g) jogurtu greckiego
  • szczypta mielonego kardamonu*
  • mleko do uzyskania odpowiedniej konsystencji (dałam około szklanki)

*ja dodałam do koktajlu po prostu dwa czarne ziarenka kardamonu i zmieliłam wszystko razem. Niestety ziarenka nie zmieliły się do końca, co w sumie nie przeszkadzało, ale polecam dać sproszkowany.

Przygotowanie:

Mango obrać, obkroić od pestki, wrzucić do blendera. Dodać miód, jogurt, kardamon jeśli używamy oraz trochę mleka. Wszystko zblendować na gładką masę, dodać więcej mleka do uzyskania konsystencji koktajlu. Wymieszać i pić póki zimne! 🙂

DSC_0290aa DSC_0289aa

2 Komentarze

  1. foodmania

    świetny koktajl!

  2. Andrzej

    no świetny i piękny kolor.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć tych znaczników i atrybutów HTMLa: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Social Media Icons Powered by Acurax Website Designing Company