Przekąski

Koktajl mocy na przeziębienie

Pewnie nie raz zdarzyło wam się przeziębić i spędzić kilka niezbyt przyjemnych dni w łóżku. Każdy z nas ma zapewne jakieś domowe sposoby na tą dolegliwość. Postanowiłam więc przedstawić wam swój koktajl. Zawiera on kilka składników znanych ze swoich leczniczych właściwości.

Ten koktajl może nie jest najpyszniejszy na świecie (szczególnie dla osób nie przepadających za surowym czosnkiem), ale naprawdę działa! 🙂

Czosnek: jest praktycznie naturalnym antybiotykiem. Wszyscy wiemy że może hamować rozwój bakterii i zwalczać infekcje. Jeśli mamy typowe przeziębienie to czosnek pomoże nam zwalczyć gorączkę, udrożni nasze drogi oddechowe i skutecznie nas rozgrzeje.

Imbir: jest bogaty w substancje przeciwzapalne i pomaga leczyć przeziębienia.

Sok z cytryny: ma sporo witaminy C oraz rutyny co wspomaga naszą odporność oraz pomaga w łagodzeniu przebiegu przeziębienia.

Miód: to istny król pod względem swoich właściwości zdrowotnych i leczniczych. Bogaty w całą masę witamin, ale również związki przeciwbakteryjne. Ukoi również jeśli boli nas gardło.

Kurkuma: ma bardzo silne właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, co czynią ją wręcz idealnym środkiem na radzenie sobie z przeziębieniem.

DSC_1670aaaa

Składniki: 

  • 1 ząbek czosnku
  • imbir w takiej samej objętości co czosnek lub trochę więcej
  • sok z 1/2 cytryny
  • 1 łyżka miodu
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1/2 szklanki letniej wody

Przygotowanie:

Czosnek przecisnąć przez praskę lub zetrzeć na tarce o bardzo małych oczkach. Imbir również zetrzeć na tarce. Wszystko włożyć do szklanki, dodać sok z cytryny, kurkumę, miód. Następnie dopełnić wodą, dokładnie wymieszać i wypić duszkiem 🙂 Napój można również przygotować w moździerzu.

DSC_1674aaaa

 

You may also like...

6 Comments

  1. to jest na przeziębienie, Lewandowaska też to propaguje.

  2. Anonim says:

    mikstura ma postawić na nogi … hmm
    zapraszam do obserwowania http://fantastic-brand.blogspot.com/

  3. Dorota says:

    A dziecku od jakiego wieku mozna podawać? Mój syn ma 2 latka i wczoraj zaczął kaszleć.Podałam mu dicotuss też z miodem i w sumie już widac poprawę,ale zawsze chciałam spróbować zrobić mu swój syrop 😉

    1. Sylwia-Follow the Taste says:

      Witam, Niestety nie jestem w stanie powiedzieć czy można podać taki środek dzieciom.

  4. Andrzej says:

    Przy przeziębieniu działa ale trzeba minimum trzy cztery dni stosować .

  5. U mnie koktajlem mocy jest sok warzywny. Wyciskam sok z warzyw i owoców z dodatkiem imbiru, czosnku, cytryny wg. przepisu https://terapiasokami.pl/odpornosc. Taki sok skutecznie wzmacnia i dba o moje zdrowie. Nie pamiętam kiedy ostatnio chorowałam. Energii też mi nie brakuje. Równolegle uprawiam sport i się hartuję, bo sama dieta to za mało.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.